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日期:2014年06月12日
科學證明:一生一世的五大必備條件
科學證明:一生一世的五大必備條件

這個世代離婚率高企,有社會心理學家卻說,「儘管現今平均婚姻滿意度不足,然而好的婚姻卻比以往年代更好。」何以見得?況且,一生一世,談何容易?絕望之際,卻有一班社會科學家證明,只要有下列相處條件,相愛到老並非只存在於童話:

1.  一起嘗試新事物

沈悶、生厭,往往是長期戀愛關係的障礙。心理學研究證實,最深刻的愛不只來自對對方生理或心理上的吸引,而是享受與對方一起參與新事物,一起面對新挑戰。加州大學伯克利分校人格和社會研究所博士 Amie Gordon 表示,「新奇有趣的活動能令伴侶把其新鮮感當成對方的吸引力,重燃愛火。」


2.  對生活充滿熱情

2012年美國石溪大學研究美滿關係所具備的人格,發現對生命充滿熱情的人往往在戀愛中能更順利。「對生活大小事物抱有熱誠的人也會把其強烈的熱情投放在愛情上。」Susan Krauss Whitbourne 博士在美國權威雜誌《Psychology Today》寫道。「如果你希望持續關係裡的熱情,應該先投入自己生活中的喜好、對社會的好奇,甚至是政治活動。」


3.  雙方各自發展個人興趣

《Mating in Captivity》作者兼心理學家 Esther Perel 指出,長時間依賴伴侶會大大影響情感關係。反之,如果各自能保持獨立,培養自己的興趣,能重拾對對方的熱情。「當我看到自己的伴侶在專注地做自己的事或發展個人興趣時,我會看到他更全面和自信的一面。」Esther Perel 說。給予對方空間培養興趣,並細心觀察,也就能發現對方平日不見的光芒。


4.  視關係為自我成長

當大部分人都習慣透過結婚覓得安全感,社會卻開始傾向愈來愈多人重視婚姻能否帶給個人的成長。美國西北大學社會心理學系教授 Eli J. Finkel 認為,把婚姻的重點從單純的陪伴和安全感轉移至自我成長,能讓自己和伴侶更願意投入關係。「儘管現今平均婚姻滿意度不足,然而好的婚姻卻比以往年代更好,因為他們對精神層面的要求更高。」Eli J. Finkel 說。當然最困難的莫過於,要先找到個如此重視精神交流的伴侶吧!


5.  情人眼裡出西施

熱戀的時候總是會「情人眼裡出西施」,覺得對方是世界上最吸引的人。然而日子久了,很多人都會淡化了這種感覺。瑞士日内瓦一間大學綜合五百個關於長情的研究,發現雖然難以歸納出長情伴侶的個性特徵,卻找出一個他們均具備的共通點:持續地理想化對方 — 覺得對方好看、有智慧、體貼,哪怕是否誇大了,能維持對伴侶的欣賞,是一段美滿關係的強心針。

小編深信,只要伴侶間願意用心維繫,每段愛情,都能築得起一把天梯。

Edited by CLASSES



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